🔍 如何去看清一个人？心理学家教你识破伪装，第 2 种人最可怕！

💡 核心观点​

我们今天来聊一聊怎么去看清一个人，如果说我今天说的绝对有帮助的，别忘了关注。如果说你想看清一个人啊，你只需要去观察他对你投射了什么，因为投射代表了一个人背后的恐惧，而一个人的恐惧在哪儿，那么他的人格就在哪。​

🚨 三种阻抗性投射​

1️⃣ 习惯性反问​

典型表现比如说啊你问他 “吃苹果要削皮的还是不削皮的”，那他会说 “这还用问吗？现在谁还吃不削皮的呀？那么多农药你不知道吗？” 再比如你跟他确认啊 “咱们今天晚上去哪家餐厅吃饭对吧”，那他会说 “我们不去那家吃，难道去哪家吃啊？”​

行为分析这本来可以好好说话，非得用这种沟通方式，而且还满脸带着这种轻视和不耐烦。其实这种反问式的投射，本质上是他下意识的把你当成了他的假想敌，认为你问的问题都是带有敌意的，这是内在很虚弱的一种表现。​

心理根源我告诉你，大概率就是他小时候经常会被指责，会被质疑，让他把所有的沟通都看成了一种潜在的危机。我们试想一下，如果说一个普通的询问都能够被视为攻击，那等到你们真正有矛盾的时候呢？我相信他大概率会直接把你当成敌人，一切都会以压倒你为目的。​

2️⃣ 习惯性忽略​

典型表现这种类型的投射指的是无论你说什么，他都不会在明面上表现出不满，反而会顺着你的思路去讨好你，去附和你，但是到了真正的时候，他就会完全忽略你的感受。比如你说 “明天最好咱们早点出门，不然路上会堵”，那我告诉你，他表面上不会说什么，你也以为他听到了，但是到了第二天早上堵在路上的时候，他就会说 “哎呀，我怎么知道，我以为不会堵的吗”。​

后续发展那这个时候如果你说 “我早就提醒过你啊”，那他马上就会开启这种反击的模式，他会说 “你别烦我”，而且会反过来指责你，”你说你的抱怨有啥用，你的抱怨只会让我更心烦”。​

心理分析其实这就是因为，他下意识的把你投射成了压迫者，甚至不会给你任何沟通交流的机会，就把自己先设定成了一个受害者。那么这样的人，他的核心人格一定是软弱的，他是没有办法去承担责任的。​

典型案例就像一个人啊，明明要和朋友吃饭，但为了不发生冲突呢，他非要撒个谎，说自己在公司加班。那么当你拆穿了他的谎言之后，他反而会说，这就是因为你给他的压力太大，他不得已才撒谎。​

关系影响所以这种让你莫名其妙的对抗，会让你在感情中的经营非常的累，而且非常的无力。​

3️⃣ 习惯性否定​

典型表现就无论你说什么，你可能还没说完，他就要打断你：”你说的不对，不是你想的那样”，”你没听懂我的意思”，或者就是一句简单的 “不对，你听我来说”。​

心理动机当他跟你聊天的时候，他不是真的想和你交流，他只是单纯的想让你倾听，然后符合他的想法。所以他的内在是不允许别人进入他的世界的，因为在潜意识里边，他是非常害怕新的视角的认知。​

防御机制因为担心这种新的东西会改变他，那他下意识的就会把你投射成一个不懂他，而且一定会否定他的人，所以他肯定会在你否定他之前，就一定要先下手为强，把你的话给堵回去，那他自己就安全了。​

沟通困境那么这种人在本质上是非常难沟通的，即使你用最平和的语气稳住了他，让他安安静静的听你说完，他也会在心里边全盘的否定你说的话，左耳进右耳出。​

🌟 人格决定命运​

观察重点所以在人际交往的过程当中，我们要在对方的各种这种阻碍性的交流中，去观察他的核心人格所在。那大家觉得什么能够决定一个人的命运呀？​

行为组织心理学观点那么在行为组织心理学说，客观真相就是最终的权威。所以你看一个人的命运，其实咱们是由一堆数据组成的对吧，你的血压，你的体重，你的收入，包括你财富的数据，这些东西就组成了一个人的命运，我们把它称之为结果，决定了一个人的命运。​

命运链条​

1. 行为决定结果：你要知道你的每一个行为都会产生一个结果，它有可能是你生命当中的一个成果，也有可能是把你拉向深渊的一个后果。​

2. 选择决定行为：你们觉得是努力重要吧，还是选择重要呢对吧？只是答案是选择大于努力的。​

3. 判断决定选择：其实就是一个人的判断，决定了一个人的选择，你的判断力，你的评估力。​

4. 情绪影响判断：你有没有发现一件事，当一个人冲动的时候，一个人悲伤的时候，一个人愤怒的时候，他的判断就会出现有偏颇。​

5. 认知决定情绪：是外面的人吗？是外面的事吗？其实都不是，是一个人的认知决定了一个人的情绪。​

6. 意识决定认知：意识一个人的意识决定了一个人的认知，你的意识，你的潜意识，你的防御机制，还有你的个人体验所产生的意识形态，决定了一个人的认知。​

7. 人格决定意识：其实就是你的人格和你的性格。​

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完整链条所以人格决定意识，意识决定认知，认知决定情绪，情绪又决定了判断，判断决定选择，选择决定了行为，行为决定结果，而结果决定了命运。​

常见误区所以你看很多人说 “人格决定命运”，这句话是通的。但有很多人认为学历智商会决定一个人的命运，其实是要打一个问号的。​

💭 终极思考​

那你看好的性格，好的人格在我们人生当中是非常非常重要的。那人格又是怎么形成的呢？性格又是怎么形成的呢？那么一个人的人格和性格的区别又在哪呢？欢迎大家关注我的频道，我们下一次来聊一聊。​

🌈 金句分享​

那么今天最后我送给大家一句话：“我们眼中的自己不是真实的自己，别人眼中的自己也不是真实的自己，但我们眼中的别人一定是真实的自己。”他眼中的你是什么样的，那他自己真正的内在就是什么样的。​

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📚 学习建议​

那么今天我们讲的有点深了，如果说你一遍听不懂，没关系，再听一遍，如果还没听懂，那就再听一遍。你要知道觉知是学习的开始，而觉察是调整的开始，希望我们今天的内容对各位有用。​