永远不要向任何人诉苦
稻盛和夫说：“不要把自己活的像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。”
和别人诉苦，也许会得到双倍痛苦。
50%的人不关心，30%的人看笑话，或许还会有20%的人来落井下石。
诉苦是一个人的本能，学会消化才能遇到更好的自己！
你的苦难，也许是别人的谈资
莫言说：“那些遇到点什么事，就到处诉苦的人，最后只会被别人当成个笑话，
你的苦，可能只是别人茶余饭后的谈资…
”
聪明人都明白“一家不知一家难”，有些事情说出来，既不能解决问题，反而会成为别人饭后谈资。
更有些人，表面上安慰同情你的遭遇，背后就到处宣扬你的丑事。
弄得人尽皆知，家庭动荡。本来只是一些小问题，仅此一闹，加剧了矛盾也就无可挽回了。
你的秘密告诉风，就别怪风把秘密带给整个森林。
你的生活顺了，别人会觉得你在炫耀；
你的生活不顺，别人就会等着看笑话。
有些苦难和秘密，注定只有你自己知道。
刘震云曾说：“深渊有底，人心难测。”
生活就该冷暖自知，悲喜自渡。
不要一而再再而三的诉苦
别人并不能感同身受
第一次诉苦，可能会博得同情；
第二次诉苦，可能会有人安慰；
三次以上，就可能会被人当成祥林嫂。
有些苦，只能自己咽下去。
唯有自己才是自己的灵魂摆渡人，也唯有独立自强才是自我救赎之道！
也许别人并不想当你的情绪垃圾桶。
契诃夫小说《苦恼》中的主人公约纳，是一个苦命的马车夫，妻子早亡，唯一的儿子也病死了。
丧子之痛让他意志消沉，逢人便诉说自己的不幸。
一天傍晚，约纳拉上一位同乡，他小心翼翼地提起自己的儿子。
出于礼貌，同乡回问了两句，约纳继续诉说着儿子的死因，不想却耽误了看路，险些发生危险。
同乡大声呵斥了他，不耐烦地催促着快点走，并且闭上眼睛，不愿再听他讲话。
杨绛老师曾说：“在这个物欲横流的世界，做人实在是苦。”
真正成熟的人，都懂得克制找人倾诉的欲望。
一念放下，万般自在
学会放过自己
用积极的心态去面对
张颂文老师微博里读过的一句话：
“成年人的世界，没有那么矫情。一百次崩溃，也该有一百次自愈。”
人之所以痛苦，是因为想要的太多，得到的太少；
顾虑得多，努力得少；对往事耿耿于怀，不能释怀。
《放下的力量》这本书中，深刻反映了心态对心灵、情绪的影响。
作者有两位残疾朋友，多拉和多伊，两个人都是因为疾病落下残疾。
多伊沉浸在消极的情绪中无法自拔，在唠叨和抱怨中度过了不幸的三十年。
而多拉呢？刚开始也忍受不了病痛的折磨而心生怨恨，但他下定决心改变自己，积极面对人生，
最终创办了一家资产百万的公司。
《易经》中讲：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”
放得下的人，天宽地广，再大的事也是小事；放不下的人，小肚鸡肠，再小的事也是大事。
一念放下，万般自在，
放下是生命的智慧，是人生的开悟，什么时候，学会放下，什么时候，就会寻觅到内心的清欢和幸福。
人世间的悲欢从不相通，人心冷暖唯有自知。
作家马丁曾说过，每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙，没有人支持，没人嘘寒问暖的日子。
低谷时，把自己调成静音模式，才是最理智的选择。
最后，
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愿你熬过重重阻碍，往后皆是欢喜~
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